拒绝焦虑！这所高校写给新生家长的一封信，在家长圈刷屏了

2026-08-30 10:41:39来源：搜狐网

这几天，南京航空航天大学致元书院写给新生家长的一封信，火了。“孩子水壶找不到了该怎么办？”“已经一小时联系不上他。”“37℃算不算发烧，能不能请假回家？”与常见的新生指南不同，这封信里辅导员从头到尾只做一件事：帮过度焦虑的家长卸下负担，提醒他们学会放手。

信中直接点出了家长群里反复出现的问题：宿舍怎么分配？报到该带哪些材料？选课如何操作？而辅导员们的回复听起来有些“冷冰冰”：进入大学，意味着孩子开始真正独立生活，学会为自己负责，是他们走向社会前必须掌握的基本能力。

信中还特别指出一种焦虑：孩子以后怎么保研？每门课考到多少分才能拿奖学金？扑面而来的，似乎不是孩子考上大学后的轻松与喜悦，更像高考时紧张焦虑的又一次延续。

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对此，辅导员明确建议家长调整好心态，给孩子留出成长的时间和空间。信的结尾这样写道：“愿我们以信任为起点，以理解为桥梁，携手同行，陪孩子走稳大学这一程，走向更广阔的人生。”

致元书院执行院长王宁介绍，新生报到当天书院还会召开家长会，届时会当面告诉家长：大学，就是孩子最好的“试错场”。

如今，这样的“大学家长群焦虑”越来越普遍。湖北一位准大学生家长在社交平台感叹：“大学还没开学，家长群先建好了。”话题迅速引发热议。有家长回忆，孩子三年前上大学时，学院500人的家长群很快组建，每天分享照片、视频，“好像才上幼儿园一样。”

谈到写信初衷，王宁坦言这不是一时兴起，而是辅导员们在日常工作中一次次被家长“过度关心”触动后的集中回应。他说，回顾以往工作，不少家长对孩子的关注已经细致到无微不至，甚至出现了越界干预的倾向。有家长因为孩子水壶不见了，反复给学校打电话要求帮忙寻找；有家长因为孩子一小时没回消息，紧急联系辅导员要求确认行踪；还有人提出“孩子没复习好，考试能不能推迟”“发烧37℃能不能请假回家”之类的要求。正是这些发生在身边的事情，促成了学校这封信。

“我们把这些‘过度关心’的典型场景整理出来写进信里，想和家长一起思考：这些看起来是爱的举动，是否反而在不经意间剥夺了孩子成长的空间？”

王宁还透露，这封信也承担着另一项任务，就是为即将在新生报到期间举行的家长会做“预热”。而这场家长会同样有些与众不同。“大学的家长会，不会像中小学那样去组建‘家委会’。”王宁表示，家长会的核心目标同样是让家长意识到，孩子已经成年，需要完成从“包办者”到“守望者”的角色转换。

“我们希望家长能够理解，大学里遇到的挫折、迷茫和试错，都是成长中不可跳过的一部分。家校共育的关键，不是一起盯着孩子，而是一起学会松手。”

王宁还提到，在书院相关推送的留言区，已经有家长主动请缨，说自己中学六年一直是家委会成员。“家长群不该成为焦虑的放大镜。孩子步入大学后，家长的角色更应从掌控转向引导。面对适应新环境、处理人际关系等一系列新挑战，家长需要给予孩子充分的支持与鼓励，帮助他们顺利走过这段过渡期。”

父母最好的教育

从来不是护孩子一世无风无雨

而是学会适时放手

让他们在经历中成长

在试错中坚强

独自奔赴属于自己的人生山海

（光明日报）

关键词：要求信里家长成长新生大学王宁